Dawki ubiquinolu i kreatyny w leczeniu mitochondriów.

Po tym jak opisałem możliwość stosowania kreatyny w zespole Downa pytacie się jakie dawki stosować u dzieci.

W przypadku mitochondriów stosuje się następujące podejście u dzieci:

UBIQUINOL 2-15 mg/kg/dzień jako standardową dawkę.W wielu przypadkach stosuje się na okres 6 tygodni dawkę typu 20 mg/kg/dzień.

Podaje się 2 razy dziennie z jedzeniem.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3561461/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025630/

http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2326409817707771

https://nootropicsexpert.com/coenzyme-q10/

 

KREATYNY do 100 mg/kg/dzień podzielone na na 4-5 porcji w trakcie dnia do zastosowania w ciągu 7 dni tzw. loading i następnie dawki na poziomie 30 mg/kg/dzień w sytuacji utrzymywania tej dawki w ciągu następnych 20 dni.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK3794/

https://www.hindawi.com/journals/bmri/2014/613890/

Biorąc pod uwagę jak jednak funkcjonuje kreatyna w wielu przypadkach stałego podawania mówi się o poziomach typu 30 mg/kg/dzień przez 6-8 tygodni, choć są badania prezentujące stałe i to z efektem podawanie dawek między 80-350 mg/kg/dzień

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12657421

 

UWAGA:

KREATYNA powinna być podawana z sokami owocowymi zawierającymi węglowodany dla lepszej absorpcji.

https://nootropicsexpert.com/creatine/

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15323915

Przy okazji podaję też sugerowane dawki:

l-karnityny dla dzieci 20-100 mg/kg/dzień podzielone na dwie dawki

oraz l-Argininy w dawce do 100 mg/kg podzielone na 2-3 dawki dzienne

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3561461/