Moje dziecko nie śpi, czy mogę podać melatoninę?

Melatonina to nie jest tylko suplement na sen. W ZD, w wielu azjatyckich krajach jest jednym z podstawowych suplementów wspierających dzieci z ZD. Czy zatem warto pomyśleć o nim, nie tylko ze względu na brak snu?

1.Melatonina jest to hormon będący pochodną tryptofanu. Tryptofan z kolei jest istotną substancją przy produkcji serotoniny. Z tej perspektywy melatonina może być ciekawym suplementem dla dzieci z ZD, u których brakuje tego neuroprzekaźnika.

2.Melatonina jest antyutleniaczem…zatem z pewnością mogła by być korzystna w ZD z tego chociażby powodu.

3.Melatonina z sukcesem jest podawana dzieciom z autyzmem i ADHD, których wzór spania jest mocno zaburzony. Badania pokazują o wysokiej skuteczności podawania nawet bardzo małych dawek dzieciom w wieku 4-6-9 lat.

 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24752680

4.Melatonina jest z pewnością brana pod uwagę jako jeden z istotnych suplementów w walce z neurodegeneracją typową dla choroby Alzheimera. Działanie neuroprotekcyjne i korygujące obecność amyloidu beta jest dzisiaj bardzo ciekawym wątkiem badanym przez naukowców. Melatonina zapobiega hiperfosforylacji protein tau…co jest kolejną potrzebą w ZD.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24825313

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24738476

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23857055

5.Melatonina ma bardzo korzystny wpływ na układ immunologiczny dzięki swoim właściwościom antyutleniającym. Badania pokazują zdecydowaną poprawę reakcji immunologicznych.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23889107

6.Wpływa na proces uczenia się i pamięć. Tzw. pamięć LTP jest wzmacniana dzięki niej…a to w ZD jest problemem. Badania nad modelami myszy z ZD prezentują istotną poprawę ich funkcjonowania w tym zakresie przy stałym podawaniu melatoniny. Biorąc pod uwagę dotychczasowe badania melatonina jest idealnym suplementem dla dorosłych osób z ZD poprawiającym zakłócenia pamięci i snu.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24147912

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23620224

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23350971

7.Melatonina wpływa na regulację ataków padaczkowych ale i na poziom neurogenezy.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23917218

 

PODSUMOWANIE:

1.Melatonina jest substancją, która może mieć wpływ na poziom serotoniny w organizmie.

2.Melatonina nie powinna być podawana z fluoksetyną, choć ta druga może zmniejszać poziom melatoniny w organizmie.

3.Nie ma precyzyjnych sugestii co do podawania i samych dawek. melatonina jest uznana za suplement, więc lekarze nie badają jej użycia.

4.Z perspektywy ogólnego działania wydaje się to być bardzo dobre rozwiązanie, które wszechstronnie może pomóc w przypadku ogólnego rozwoju dzieci z ZD…ja bym zatem nad tym się zastanowił, tym bardziej że zakłócenia snu, brak REM ponoć jest powszechne w ZD.