Sun – l – theanina nie tylko na depresję, ale na rozwój pamięci, koncentrację i sen

Theanina jest flawonem zielonej herbaty, a sun – l- theanina suplementem z jej najczystszą dawką. To wstęp.

Pisząc ostatnio o depresji i niepokojach http://www.zespoldowna.info/czy-sun-l-theanina-moze-byc-podawana-z-fluoksetyna-czyli-jak-poradzic-sobie-z-agresja-depresja-i-pobudzeniem-u-osob-z-zd-i-autyzmem-cz-4-czyli-jak-leczyc-depresje-i-niepokoj.html 

http://www.zespoldowna.info/mam-depresje-nie-chce-brac-lekow-czy-sa-jakies-suplementy.html

http://www.zespoldowna.info/najlepsze-suplementy-na-zespol-downa-i-autyzm-w-jednym.html

nie zapomniałem, że theanina to skuteczny środek na rozwój pamięci, koncentracji i postęp funkcjonalny dziecka. Gdy czytałem ten artykuł zdałem sobie sprawę, że pomijam temat, który dla wielu może być świetnym i wręcz doskonałym na ich problemy.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21303262

Jeżeli mamy dziecko z ZD ale i z mutacją MTHFR A 1298 C, to pytanie czy nie jest to ten lepszy od innych suplement, który w połączeniu z EGCG nie da lepszego efektu? Wyhamuje odrobinę, poprawi serotoninę poprzez glutamian i wspomoże sen.

Patrząc na badania szwedzkie to efekt podawania sun-l-theaniny w dawkach bezpiecznych 400 mg poprawiały istotny wzór snu u dzieci z ADHD przez co lepiej funkcjonowały. Bardzo podobny efekt jak w przypadku melatoniny.

http://www.scicompdf.se/cooldown/lyon_11.pdf