Ścianka Zosi

marzec 21, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Jak zobaczyłem Zosię w akcji to mój uśmiech nie schodził przez cały dzień. Jak odważna i sprawna jest Zosia. Dzisiaj mamy Światowy Dzień Zespołu Downa. Postanowiłem w tym dniu dać Wam coś, dzięki uprzejmości Rodziców Zosi, co wywołało tyle radości u mnie. Mam nadzieję, że i Wam się to udzieli. 18 lat temu ścianka była […]

Mamy pierwszą kobietę, która ukończyła połowę Ironmana

marzec 18, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Mary Borman stała się pierwsza kobietą, która tego dokonała. Zatem kolejna bariera pękła i należy być dumny z tych osiągnięć wspaniałych Kobiet! Mary pływa, biega, jeździ na rowerze już od wielu lat. Stała się dzięki temu prawdziwym wzorem, o którym mówi się dzisiaj w Ameryce…a ponieważ świetnie radzi sobie z mediami, to tym bardziej o […]

Po pierwszych Igrzyskach!

marzec 18, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Hania wróciła. Pierwsze jej Igrzyska w Turynie przyniosły nowe doświadczenia ale i dały nowe wyzwania. Cieszę się, że nasza reprezentantka z Wrocławia dała nam tak dużo radości. Gratulacje! Jesteśmy dumni.
https://www.wroclaw.pl/sport/hanna-ciechanowicz-swiatowe-zimowe-igrzyska-olimpiad-specjalnych-turyn-wyniki-sukcesy

W Turynie z medalami!

marzec 16, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W Turynie na Zimowych Igrzyskach mamy już 28 medali!!! Oglądanie tych wydarzeń, w których bierze naszych 32 zawodników, w tych wszystkich relacjach staje się niezwykle pasjonujące. Szkoda, że dzisiaj to ostatni dzień.
https://www.youtube.com/watch?v=OkJkcrRDnW8
https://www.turin2025.org/en

https://www.instagram.com/p/DHOdKJ_qKYM/?igsh=bm4xNGpyNDFzOHo4
Nasza Hania była w kolejnych zawodach na bardzo dobrym 6 tym miejscu. Biorąc pod uwagę mgłę i warunki na stoku, jest to świetny wynik. […]

Filip Ambasadorem festiwalu biegowego w Rzeszowie!

marzec 14, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dawno nie było Filipa tutaj, zatem najwyższy czas. Asia podrzuciła info o tym, że Filip stał się Ambasadorem biegu w Rzeszowie, super! Może i WY znajdziecie czas dla Was w tym biegowym maratonie! Warto spróbować z Filipem!
https://www.instagram.com/p/DHIJdcmIB1a/

Nasza Hania w Turynie.

marzec 13, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Czekaliśmy i doczekaliśmy się. Nasza Hania z Bonitum wystartowała w Turynie. Mam nadzieję, że nie po raz pierwszy :)
https://www.instagram.com/p/DHG0DRAs4KE/

Zachwyceni jesteśmy filmikiem jaki się znalazł tutaj i jak Rodzina ją wspiera. Gratulujemy Haniu i trzymam kciuki.
https://www.instagram.com/p/DHIqpIWCLS-/

Asia donosi że medale się w Turynie dla Polski sypią:
złoto bieg na rakietach śnieżnych 200 m dla Wojtka
złoto i srebro […]

Paweł Krupiński w zawodach OPEN WATER

luty 6, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dziękuję Beacie, że podrzuciła tą informację. Zatem za Beatą informuję i polecam popatrzeć na Pawła tutaj: https://www.facebook.com/share/p/1BEZmQwcb6/
“Paweł Krupiński to jedyna osoba która sukcesywnie od kilku lat pływa zarówno w Open Water jak i Masters – prekursor pływaków. Nie potrafię znaleźć info czy był na świecie taki zawodnik z zespołem który pływa na międzynarodowych zawodach Open […]

“Gramy razem” czyli 90s o tym czym są Olimpiady Specjalne

styczeń 29, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dzięki Asi zobaczyłem ten wpis. Zrobił na mnie wrażenie. Polecam.
https://www.instagram.com/p/DFUpE87sQL1/

Ruch czyli Bonitum poznaje Dolny Śląsk…świetny pomysł!

styczeń 28, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Jakoś mnie ten ruch zafascynował. Bonitum, które zdobywało do tej pory szczyty, postanowiło aktywizować się w każdy możliwy sposób pod warunkiem, że pozna nowe miejsca na naszym Dolnym Śląsku. W jaki sposób zmotywować ekipę do tego. Wielka ścienna zdrapywanka, to jest to. Kamil już odkrył jedno miejsce: Jagodną! Popatrzcie jaki świetny pomysł do motywowania!

Start w Ultramanie potwierdzony!

styczeń 13, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Chris Nikic właśnie potwierdził: będzie startował w najtrudniejszym hawajskim triathlonie. Do przebycia:
*pływanie 9,97 km
*jazda na rowerze 420, 68 km
*bieg 84,33 km
https://ultramanworlds.com/
https://www.liveaction.org/news/down-syndrome-ultraman-chris-nikic/

Dla mnie coś tak niesamowitego i tak trudnego, że ja nie umiem sobie tego wysiłku wyobrazić, by skończyć ten wyścig. Trzymam kciuki za Chrisa i jego 1% lepiej!

Podnoszenie ciężarów w ZD

listopad 26, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Najpierw dostałem informację z Indii, że osoby z ZD mają turniej podnoszenia ciężarów na Islandii. Egzotyczne wydawało mi się to trochę. Potem dostałem informacje, że zawody były bardzo ciekawe i to w kategorii open. Musiałem zatem zainteresować się tematem. W ten sposób znalazłem informację o Dehradun’s Prithvi Sengupta z Indii i jego niezłej walce o […]

Loyd Martin wciąż na ustach świata biegaczy!

listopad 15, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

 
Tym razem Lloyd uzyskał aplauz za sposób w jaki przebiegł maraton w Nowym Yorku! Tym razem nie biegł po rekord jak w Londynie. Jego udział miał pomóc zdobyć kolejne fundusze, pokazać że biegacz z ZD może przebiec dystans maratonu i zainteresować innych, tym co mogą osiągnąć osoby z ZD…no i ten taniec. Wszyscy będą pamiętać […]

Kayleigh zrobiła to już po raz drugi!

listopad 6, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Kayleigh Williamson zrobiła to! Ukończyła maraton w Nowym Jorku! Cieszy mnie to, że dziewczyna, która startowała od chodzenia na dystans, pokonała kolejny już maraton…a mówiło się, że dziewczyny i to z ZD nie przebiegną takiego dystansu. Tym bardziej należy podziwiać ją za to, co zrobiła w Nowym Jorku! Przebiegła ten maraton po raz drugi :)

https://www.zespoldowna.info/kayleigh-przebiegla-maraton-w-nowym-jorku.html

https://www.youtube.com/watch?v=gMocE9TZmow

Sport w Europie

październik 28, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Przy okazji wydarzenia w Lizbonie, gdzie odbyło się spotkanie EDSA poświęcone tematyce sportu, postanowiłem podsumować, czym jest sport dla osób z ZD z różnej perspektywy. Dziękuję przy tej okazji ojcom Bartka i Filipa za szczegółowe wyjaśnienia dotyczące wsparcia ich synów, biegających maratony,  iron many wymagające olbrzymiego wysiłku.
Zaczynamy od jednego tematu: jaki sport jest najczęściej uprawiany […]

Jakie sporty uprawiają osoby z ZD?

październik 17, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Najbliższe spotkanie EDSA będzie dotyczyło sportu. Cora w rozmowie ze mną zapytała o to. Pomyślałem, że spytam się Was o jakieś sugestie. Napisałem też do Thomasa i od niego od razu dostałem tego newsa.
Najwięcej widzów w USA ma football amerykański, baseball, koszykówka. Osoby z ZD grające w kosza mamy. Nie widziałem osób z ZD grających […]

10 lat klubu piłkarskiego dla osób z ZD w Bristolu

październik 16, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dostałem to od Was, by pokazać że może istnieć klub piłkarski i być już tradycją w tym kształcie jakim funkcjonuje.

https://www.bcfc.co.uk/foundation-news/ten-years-of-bristol-downs-syndrome-fc/
Wiem jak trudno zorganizować takie zajęcia i to dla całej drużyny. Jednak ten przypadek pokazuje, że jest to możliwe! Jak czytamy aż 30 graczy gra w piłkę na zajęciach prowadzonych przez tą organizację. Niesamowite są informacje […]

Z aktywnością szkolną jeszcze jakoś jest, ale na weekendach w domu…

październik 16, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Uwielbiam takie “donosy”, choć tym razem są z Azji. Dotyczą aktywności fizycznej osób z ZD. Konkluzja jest dość ciekawa: podczas tygodnia, w szkole osoby dorosłe z ZD są aktywne fizycznie, jednak już na weekendzie nie.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39394026/
Sprawdziłem tą opinię i się potwierdza niestety także u nas taka sytuacja. Stąd jestem bardzo zadowolony, że mamy Turystyczne Bonitum, ONI […]

W każdym stanie…półmaraton!

październik 8, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To już jest wspaniała moda na bieganie. Kolejne wspaniałe osiągnięcie. Daniel Chaplin od 12 lat biegnie w półmaratonie, czyli ponad 21 km, w innym miejscu, innym stanie. Jak zwykle historia jest niezwykła, gdyż nie był osobą, która fizycznie mogła temu podołać, co też dzisiaj widać. Jednak udało się! Stało się to tym bardziej, bardzo motywującym […]

Podnoszenie ciężarów …kobiet!

październik 1, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Byłem zaskoczony jak oglądałem zdjęcia z treningu. Jedna z naszych dziewczyn tak się zawzięła za sztangi, że ja bym się nie odważył. Potwierdziła w ten sposób, że wszystko jest możliwe tylko trzeba chcieć. Ja gratuluję i jeszcze bardziej podziwiam tego treningu, a z relacji mamy wiemy, że zaczyna to być pasją!

Chelsea Werner pobiła 4 rekordy Guinness’a

wrzesień 23, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

O Chelsea, gimnastyczce rodem z USA, pisałem kilkakrotnie. Tym razem wpis dotyczy pobicia przez nią, aż 4 rekordów Guinness’a. Popatrzcie na film.
https://www.youtube.com/watch?v=RUAh6_ZNlE0

Pierwszy rekord to najwięcej podciągnięć wśród kobiet w ciągu 30 sekund  (II2) – 11
Najwięcej kipów (wspieranie wychwytem) w 30 sekund (II2) – 10
Najwięcej walkowerów do tyłu w 30 sekund (II2) – 14
Najwięcej uciągów do […]