Bohater Hania i jej Rodzice

lipiec 10, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Osiagnąć Cel, to film o Kobiecie, która potrafiła przełamać wszystko w perspektywie sportów zimowych osób niepełnosprawnych. W naszym Bonitum jest Hania. To jest film o niej i jej przyjaciołach, którzy chcą jeździć na nartach bez względu na problemy jakie ich otaczają. Od tego roku Bonitum będzie im pomagało, co mnie jeszcze bardziej cieszy.

Virtus Global Games w Vichy

czerwiec 20, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Mamy kolejną relację z zawodów sportowych na którą wybrała się ekipa SONI. Dzięki Paulinie mamy krótką relację. Widać wyraźnie, że tym razem było dużo emocji, które warto poznawać ale i uczyć się przeżywać. Gratuluję startu!

Rok temu Bartosz zrobił olimpijski triatlon

czerwiec 15, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Jak ważny jest sport wciąż powtarzam. Jest to pasja, edukacja i życie w jednym. Stąd przypominam, te emocje jakie miały miejsce rok temu, gdy Bartosz ukończył olimpijski triathlon.

“Zostać Ironmanem albo chociaż pół”

czerwiec 7, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

16 lat temu nie wierzyłbym w to, że osoba z ZD może być Ironmanem. Taka była narracja lekarzy, rodziców, opiekunów. NIK W TO NIE WIERZYŁ, NIKT NIE WIERZYŁ W DRUGIEGO CZŁOWIEKA. Dzisiaj otwieram stronę chłopaków, Bartosza i czytam o tym jakie kolejne zawody ogarnia, jak trenuje najtrudniejszy fragment zawodów: przebieranie się.

Rekordy życiowe!

maj 31, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Podpatruję co żona ogląda. Nic tylko chłopaków, jeden jakiś triatlon, drugi jakieś biegi a mnie od patrzenia na to wszystko boli i zastanawiam się jak oni dają radę. Niby to tak fajnie brzmi triatlon, bieganie…ale to jest challenge! Jak podpatrzyłem newsa o Filipie i jego “dziesiątce” w czasie poniżej 1h to mogę czuć tylko kompleksy […]

Ja podziwiam Bartka.

maj 8, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Patrzę na zdjęcia z aktywności Bartka w czasie weekendu. 5 razy basen, rower, bieganie, ćwiczenia na siłowni. To jest imponujące.

“Jaki sport polecasz dla osoby z ZD?”

kwiecień 25, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Każdy, który będzie daną osobę fascynował. Im bardziej “towarzyski”, zespołowy tym lepiej. Im więcej upadania i skakania, tym trudniej i niebezpiecznie. Jak popatrzycie na świat to mamy coraz większą liczbę sportów dostępnych dla dzieci z ZD, które dzięki zaangażowaniu rodziców i trenerów osiągają więcej, niż ktokolwiek wcześniej myślał.

“Czy osoby z ZD mogą chodzić po górach bez odpowiedniego treningu?”

kwiecień 25, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Odpowiem może tak: jeżeli spacery po górach, są wsparte dietą i suplementami, to można. Nie warto zaczynać od Rysów, czy Orlej Perci bo w lecie tam stoi się w kolejkach, ale spacer w Pieninach, Górach Stołowych to idealny na start.

Bieganie osób z zespołem Downa

kwiecień 24, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Często myślę, że jak zaczynamy jakiś temat, to ze świata przychodzą materiały, które wspomagają tą dyskusję. W ubiegłym tygodniu napisałem o tym, że osoby z ZD powinny biegać i że jest to możliwe. Mamy w Polsce tyle świetnych przykładów. Jednak przyszło pytanie o to, czy dziewczyny też biegają. No i pojawił się artykuł o 33 […]

10 km nie jest tak trudne jak się wydaje

kwiecień 20, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Pytacie się jak trudne jest bieganie. Nie jestem specjalistą, ale wydaje mi się, że odpowiedni trening jest w stanie przygotować wiele osób do przebiegnięcia 10 km. Zamieszczam Wam historię 22 chłopaka z ZD, który pomimo białaczki, problemów z sercem, właśnie się teraz przygotowuje do pierwszego startu na 10 km pod okiem trenera i idzie mu […]

Paweł na Pucharze Polski Masters w Bielawie

kwiecień 19, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dostaliśmy relację od Ani. Paweł startował w zawodach w Bielawie na XVII Mistrzostwa Dolnego Śląska w Pływaniu Masters – Puchar Polski.

Kulturysta

kwiecień 14, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To nie pierwszy chłopak z ZD, który ma tak świetnie wyrzeźbioną sylwetkę. To nie pierwsze potwierdzenie, że się da, choć wszyscy mówią, że się nie da. Powiem więcej, od zawsze historycznie patrząc, chłopacy z ZD mieli predyspozycje do trenowania sportów siłowych. Dawało to niezłe efekty jak w tym przypadku.

Dziewięć medali i wspólne przeżycia na pływackich Mistrzostwach Polski!

kwiecień 7, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Mamy podsumowanie po Mistrzostwach od Pauliny. Cieszę się, że mogę się nim podzielić z Wami i dziękuję Paulino, że jak zwykle przygotowałaś dla nas relację.

Szymon wicemistrzem!

kwiecień 5, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Kolejny sukces: Szymon wicemistrzem! Gratuluję!

Zosia najlepsza w dowolnym, Sebastian Mistrzem Polski w dowolnym, a Kuba trzeci!

kwiecień 4, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Cieszą mnie dobre wyniki naszych dobrych znajomych. Starty w kategorii open tym bardziej robią wrażenie.Tym bardziej spieszę z gratulacjami!

Relacja z Mistrzostw Polski

kwiecień 4, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W dniach 31 marca do 2 kwietnia 2023 roku odbyły się Mistrzostwa Polski w pływaniu Sprawni Razem. Rywalizacja obyła się na 25 metrowym basenie Zespołu Krytych Pływalnie AWF w Krakowie. Mistrzostwa stanowią coroczną ogólnopolską sportową rywalizację osób z niepełnosprawnością intelektualną.

Puchar Polski Masters w pływaniu.

marzec 17, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dostałem relację od kolejnej Ani. Cieszę się, że dostaję je i choć tym razem trochę się spóźniłem z jej opisaniem to cieszy mnie to, że jest tych aktywności więcej i więcej.

Narciarskie Mistrzostwa Świata VIRTUS 2023 w Seefeld

marzec 17, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Cieszą mnie emocje związane z osiągnięciami naszych sportowców. Ania szybko napisała newsa, że mamy kolejne medale. Dziękuję za to.

Mistrzostwa Świata VIRTUS 2023

marzec 16, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Znów dzięki Paulinie mamy informację z pierwszej ręki o zawodach w których występują nasi zawodnicy. Dziękuję

Narciarze Sprawni-Razem rywalizowali w Zakopanem

marzec 14, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dostałem znów fajne podsumowanie od Pauliny na temat zawodów narciarskich jakie się odbyły tydzień temu w Zakopanem. Dziękuję bardzo.