Zdrowie i Rehabilitacja

Wątroba a celiakia

Ostatnio szukałem odpowiedzi na pytanie: dlaczego bilirubina jest podwyższona u dziecka z ZD i to niemalże stale. Mama dziecka wskazała, że dziecko ma zdiagnozowaną celiakię... 

“Dlaczego nie można jeść cukru w ZD?”

Obok znanej wszystkim przyczyny, czyli szkodliwości dietetycznej, budowania nadwagi, kluczowa przyczyna jest w wątrobie. Jeżeli osoba z ZD statystycznie, ma problemy typu niealkoholowego... 

Pływacki sukces Seby!

Jak podrzuca informację moja Asia, Seba osiągnął niezły wynik na Mistrzostwach Dolnego Śląska w klasie Masters. Gratulujemy!   ttps://www.instagram.com/p/C_teaOdNiPl/?igsh=OWgwMmQ2bDVvY2h3  Czytaj dalej →

Efekt odchudzania w ZD

Dawno nie czytałem tak ciekawego, życiowego artykułu. Dotyczy on odchudzania osób z ZD i jakie efekty są uzyskiwane. Wiemy o tym, że błędny metabolizm prowadzi do ciągłego... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Praca w Chinach, czyli pierożki

Tym razem dostałem tą informację od przyjaciół z Japonii, choć dotyczy Chin. Historia wygląda podobnie do tego, co pojawia się już w USA, Europie. “Powstała firma... 

Praca w Hiszpanii, ciekawy projekt

Zawsze uważałem, że najcenniejsze projekty społeczne to takie, które aktywizują ludzi i ich łączą. Projekt hiszpański dedykowany tylko osobom z ZD należy do tego typu. Kto:... 

10 x 10 000 m zrobione!

Jak pisałem po raz pierwszy o Josephie i jego celu, było to troszeczkę abstrakcyjne..10 biegów po 10 000 m każdy w różnych krajach. https://www.zespoldowna.info/10-x-10-000-m-w-10-krajach-w-5-dni.html Dzisiaj... 

Teraz Wy i “Przyjaciele nie liczą chromosomów”

Podobała się Wam książka pt.”Przyjaciele nie liczą chromosomów”. Teraz Wy kontynuują zatem ten wątek i moja Asia poleca to co właśnie robią. Ja jeszcze jej nie... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć

Góry

Luž po raz 2 do Korony Sudetów przez Góry Łużyckie

Zapowiadał się piekielny upał, my chcieliśmy iść w góry i jak tutaj to połączyć w całość? Udało się po raz kolejny. Niewiele szczytów zostało do zdobycia do Korony Sudetów po raz drugi, ale w tym zestawie był Luž i stał się naszym wyborem. Zlokalizowany na granicy Czech i Niemiec w Górach Łużyckich, nie trzymał się naszej... 

Žaltman po raz 2 do Korony Sudetów

Najwyższy szczyt Gór Jastrzębich to Žaltman. Jedyne 739 m npm, kiedyś szybko “zrobiony” jako jeden z kilku szczytów w ciągu dnia, tym razem miał być atrakcją jedyną tego dnia. https://www.zespoldowna.info/zaltman-jeden-z-dwoch.html Jechaliśmy na niego wcale długo, gdyż półmaraton w Wałbrzychu zablokował nam prosty... 

Ještěd po raz 2 do Korony Sudetów

Ještěd  1012 m n.p.m. to najwyższy szczyt Grzbietu Jesztiedzkiego. To kolejny brakujący szczyt do naszej Korony Sudetów. Tak jak wszystkie szczyty w Czechach, świetny na pierwsze wyprawy lub spacery. Dla nas na tym weekendzie był idealny by ochłodzić się od tego upału, jaki dokuczał nam ostatnio. https://www.zespoldowna.info/dwa-szczyty-i-piec-jezykow-jaska-w-jeden-dzien-cz-2.html Jednak... 

Dziękuję za Wszystkie dobre opinie…po naszych górach.

Bardzo mnie cieszą Wasze opinie dotyczące przejść naszych chłopaków przez Tatry. Z jednym jednak nie mogę się zgodzić: to nie jest przełom, to nie jest osiągnięcie, to jest prezentacja tego, że jak coś chce się osiągnąć, ma się cel, to powolnymi kroczkami można do niego dojść. https://www.zespoldowna.info/przez-tatry-i-polski-grzebien.html https://www.zespoldowna.info/przez-tatry-i-lodowa-przelecz.html Mnie... 

Przez Kasprowy na Kopę Kondracką

Który to raz? Chyba nie istotne, skoro nam się podoba :) Ostatni raz przeszliśmy ten szlak zimą i tak za nami to przejście chodziło, aż Asia podjęła decyzję, że tam trzeba pójść tym razem w lecie. Pogoda była z nami, tylko 14C! choć wokół ponad 30C…a mi przypominała się nasza zimowa walka z wiatrem i śniegiem. https://www.zespoldowna.info/goryczkowa-czuba.html Asia... 

Więcej artykułów...

Edukacja

Dziękuję Wam, Nauczyciele mojego Janka!

Kolejny rok wspaniałej edukacji Janka za nami. Nie byłoby tak, gdyby nie Szkoła, Dyrektor, Dzieci i przede wszystkim Nauczyciele. Panie Krzysiu, wychowawco Janka, bardzo dziękuję, że jak zwykle dał Pan radę z Jankiem. Pani Asiu, Pani Tereso, Pani Moniko, Pani Aniu, Pani Aniu i wszyscy którzy w szkole są z nami: DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE! To... 

Dziękuję Panie Dyrektorze!

Nasza szkoła Numer 9 ma wspaniałego Dyrektora. Zawsze mówię, że dzięki niemu, mamy wspaniałych Nauczycieli, świetne środowisko i dużo możliwości. Jak Janek mówi, że widział Zbigniewa, to wiem, że to mógł być nasz Dyrektor. Dziękuje Panu za to, co jest i cieszy mnie to, że jest tak dużo.  Czytaj dalej →

Po co szkoła mojemu dziecku? Włączenie czy edukacja specjalna?

Nigdy o tym nie myślałem, że kiedyś napiszę: zajmuję się edukacją specjalną już 28 lat, zajmuję się edukacją włączająca już 17 lat. Tak jak się nie spodziewałem, że będę miał tak traumatyczne myślenie o edukacji moich dzieci. Dlaczego o tym piszę? Cóż kiedyś, razem z innymi rodzicami, kształtowałem dzięki takim... 

“Największy wzór, który warto wykorzystać?”

Każdy wzór edukacyjny, jaki jest wspierający dla naszych dzieci, należy naśladować, wspierać i rozbudowywać. Na pewno to co jest w Gdańsku, wykreowane przez Fundację Ja Też, jest dzisiaj systemowo najlepsze. To co wykreowało w systemie edukacji DSE warto naśladować. Nam udawało się połączyć różne mechanizmy, przede wszystkim nauczycieli,... 

“Czy za każdym razem musimy udowadniać, że zespół Downa to zespół Downa i nic się nie zmieni?”

System orzecznictwa i segregacji medycznej ma swoje korzenie w czasach napoleońskich. Miał on za zadania podzielić tych, którzy nie są zdolni do służby od tych co mogą służyć w armii. I tak został do dzisiaj z pewnymi modyfikacjami. To jest główna przyczyna dlaczego on jest opresyjny i segregujący wobec naszych dzieci. On wciąż ma... 

Więcej artykułów...

U przyjaciół

Buddy Walk ostatnia relacja

Wiem, że jest dużo różnych relacji w Ameryce na temat Buddy Walk. Nie jestem w stanie ich wrzucać wszystkich, zatem umówmy się, że to co dostałem do dzisiaj to wrzucam…a potem jak będzie coś bardzo wyjątkowego. Na start relacja z obecności aż 13 osób z Oklahomy! https://www.news9.com/story/66de2e600f777d27166a5524/13-oklahomans-with-down-syndrome-featured-in-times-square-video https://www.youtube.com/watch?v=Jb5xg4LG2NI Tutaj... 

Buddy Walk odbył się

Pomimo złej pogody, pokaz się odbył. Jak zwykle pociągnął wiele emocji i pytań o dobre życie osób z ZD, o wsparcie społeczne, o badania medyczne w tym kierunku i to cieszy. Nie może zatem być tak, że to pominiemy. Dobrze, że jest i dobrze że także nas wspiera poprzez swoją obecność, tam gdzie 90% badań wspierających osoby z ZD... 

Buddy Walk na Times sq.

Dostałem od Doroty sugestię, by pokazywać filmik jeżeli takie się pojawią, a dotyczące Buddy Walk. Postaram się jeszcze kilka wrzucić, gdyż teraz codziennie powinno być ich kilka. Zawsze przy tej okazji będę mówił o jednym: popatrzcie jak dużo dobrej informacji o osobach z ZD trafia do lokalnych społeczności, jak dużo osiągają... 

Buddy Walk i Times square

“O co chodzi z tym Times square?” Po pierwsze mamy Buddy Walk i jest to nagłaśniane i reklamowane. Prezentuje się wtedy osoby z ZD całej społeczności amerykańskiej, z każdego stanu. Po drugie Times square jest miejscem, gdzie jest billboard na którym wyświetlane są zdjęcia, filmy dotyczące osób z ZD. Samo miejsce jest... 

To już 30 lat z Buddy Walks

Wszędzie poza Ameryką WDSD, czyli Światowy Dzień Zespołu Downa jest tym momentem łączącym wszystkich wokół tematu ZD. W USA i Kanadzie wydarzenie, które zaczyna się nawet w sierpniu i trwa niemalże przez cały rok, z kulminacją we wrześniu i październiku, to Buddy Walks, czyli spacer przyjaciół. https://www.globenewswire.com/news-release/2024/09/03/2939917/0/en/30th-National-Down-Syndrome-Society-Buddy-Walk-to-Take-Place-September-7-in-Two-Historic-NYC-Locations-Times-Square-and-Central-Park.html Centralne... 

Więcej artykułów...

Szkoła we Wrocławiu a MOJA SZKOŁA 3

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Edukacja, System, Projekt edukacji

Naciskany przez Was podsumowuję krótko nasz wrocławski system edukacji, który budujemy już od ponad roku. Proszę skonfrontujcie go z projektem MOJA SZKOŁA 3, chyba będzie to miła niespodzianka.
System edukacji w mieście Wrocławiu nie odbiega zasadniczo od tego, który istnieje w każdym dużym mieście w Polsce. Na bazie tego systemu, dzięki wsparciu Władz Oświatowych Miasta […]

Z mamą już nie śpimy

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Źródło: Polska The Times
Irmina Petrakowska-Kłos
Idziemy do łóżka, a ono już tam jest. Nasze ukochane maleństwo. I w żaden sposób nie chce się dać przekonać, że jest za duże, żeby spać z rodzicami, a nie w swoim pokoju. Jak powiedzieć dziecku, że mamusia i tatuś wolą w łóżku zostać sami. Tekst: Irmina Petrakowska-Kłos
Drodzy rodzice, przyznajcie się: […]

Moja szkoła 3

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Edukacja, System, Projekt edukacji

Kolejna poprawka! Cieszę się, że uwierzyliście, że może być inaczej! Zmiany znów na niebiesko.
Proces edukacji dzieci z zespołem Downa zmienia się w całej Europie, bez względu na to czy jest „ona” uważana za bardzo biedną jak Albania, Bośnia, czy biedną jak Rumunia, czy też bogatą za jaką jest uważana Holandia, Norwegia. Kraje bez względu na […]

Moja szkoła 2

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Edukacja, System, Projekt edukacji

Cieszę, się że moje marzenia mogą być podstawą do dyskusji! Wpłynęły uwagi co do tej propozycji, stąd dokonuję małych poprawek w zakresie czasu, gdy dzieci przygotowują sie do przedszkola i czekam na więcej!
Proces edukacji dzieci z zespołem Downa zmienia się w całej Europie, bez względu na to czy jest „ona” uważana za bardzo biedną […]

Moja szkoła

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Edukacja, System, Projekt edukacji

Proces edukacji dzieci z zespołem Downa zmienia się w całej Europie, bez względu na to czy jest „ona” uważana za bardzo biedną jak Albania, Bośnia, czy biedną jak Rumunia, czy też bogatą za jaką jest uważana Holandia, Norwegia. Kraje bez względu na swoją przynależność polityczną wzorują się na pewnych wzorcach określanych obecnie przez Unię Europejską […]

Mieszkanie dla syna

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Matt ma zespół Downa. W każdą środę pracuje w sklepie, pakując ludziom zakupy do toreb.

Matt patrzy na swoją listę życzeń, mając przy boku swój ulubiony kask i zdjęcie z dedykacją Hillary Clinton. Jego listę otwiera “największe” marzenie-własne mieszkanie. Jego rodzice budują nowy dom, a on już 31 letni mężczyzna będzie miał całą górę dla […]

Trener i pływak, obaj z zespołem Downa

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Noah ze swoim przyjacielem i mentorem, a także swoim drugim trenerem w jednej osobie,Michaelem stanowią niezwykłą parę sportowców, tym bardziej, że obaj mają zespół Downa.

Noah tutaj jest ze swoim zespołem i głównym trenerem Richem, urodził się z zespołem Downa, jednakże w 2006 roku uległ wypadkowi, który spowodował paraliż wszystkich kończyn. 
Wypadek ten, nie powstrzymał Noah […]

Pobraliśmy się na Walentynki

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

W momencie, gdy na Walentynki ludzie szaleją za upominkami Dawn i Steven pobrali się. Obydwoje są wspaniałą kochającą się parą, to co czyni ich innym to, to że oboje mają zespół Downa . Spotkali się obydwoje w 2005 roku na Bahamach. Obydwoje kochają Presleya i bowling. To ich łączy, tak mocno, ze postanowili się nie […]

Pracuję bo mam super pracodawcę

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Moja praca, mój dom

Canada Mortgage and Housing zdobyła nagrodę na najlepszego pracodawcę.
21 lutego odbyło się oficjalne rozdanie nagród na najlepszego pracodawcę. Canada Mortgage and Housing wygrało, bo oprócz wyników istotni są ludzie.

CMHC Vice Prezydent Gail Tolley razem z  Heather Green która ma zespół Downa
Gail Tolley zatrudnia w swojej firmie 4 osoby z zespołem Downa. Są jej przyjaciółmi, pamięta […]

Jak wrócić do normalności po chorobie dziecka

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Źródło: Polska The Times

Wypadek lub ciężka choroba dziecka zmienia nasze życie. Po takim doświadczeniu nie możemy się pozbyć lęku. Obwiniamy się, że wszystkiego nie dopilnowaliśmy. Nawet gdy córka czy syn są już zdrowi, trudno nam wrócić do normalnego życia.
Michał chciał pić i sięgnął po kubek z herbatą. Miał półtora roku. Niestety postawiłem kubek za blisko […]

"Normalne dziecko. Nie lubię tego słowa" – artykuł p.Małgorzaty Goślińskiej z Gazety Wyborczej

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Normalne dziecko. Nie lubię tego słowa
Małgorzata Goślińska
2009-01-04, ostatnia aktualizacja 2009-01-04 14:16

Projekt realizowany w Rudołtowicach ma matkom niepełnosprawnych dzieci uświadomić, że przede wszystkim są kobietami.
Matki niepełnosprawnych dzieci są jak pelikany, które potrafią rozerwać pierś i karmić pisklę własnym sercem. Poświęcają dzieciom całą energię. Pelikan po takiej ofierze umiera. W matce umierają ambicje, ona umiera […]

Asertywnie w domu

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

 
Źródło: Polska The Times Rodziców trzeba szanować, a rodzinie pomagać. Tak nas zawsze uczono. Ale zdarza się, że te dobre zasady są przez bliskich wykorzystywane. Kiedy i jak powiedzieć "nie" matce czy siostrze – wyjaśnia psychoterapeuta Mateusz Borowiec w rozmowie z Anitą Czupryn. Anita Czupryn: Mój znajomy 36-letni […]

Zespół Downa-DS.

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Moja praca, mój dom

Z pewnością takie wyzwanie jak blog jest poza moim zasięgiem, a takie autorki jak Magda i Ania są nie do pobicia. Chcę jednak Wam i sobie pomóc stąd tutaj znajdziecie zawsze to, co piszą do mnie ludzie z całego świata. Z góry przepraszam ale Zespół Downa pozostanie dla mnie zawsze DS. i tak o […]

Seks nie musi być dla nich tabu

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Czy radość z seksu mają prawo czerpać tylko młodzi, piękni i zdrowi? Nie. To czemu seks niepełnosprawnych budzi w nas zażenowanie? Osoba na wózku lub z porażeniem mózgowym może mieć udane życie intymne – twierdzi prof. Zbigniew Izdebski w rozmowie z Renatą Bożek.

Niewidzialne lubią się kochać

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Źródło: http://kobieta.gazeta.pl/wysokie-obcasy/1,53664,5197110.html
O seksualności niepełnosprawnych z dr Alicją Długołęcką i Anną Werenc rozmawia Anna Zawadzka
Są trzy toalety: męska, żeńska i niepełnosprawna. Jakbyśmy należeli do trzeciej płci. Aseksualnej
W Polsce 22 proc. rodziców nie życzyłoby sobie, żeby ich dziecko związało się z osobą niepełnosprawną. Czy niepełnosprawne tworzą związki najczęściej z niepełnosprawnymi?

DHA, fakty…

  Na początek dla wszystkich przypomnienie co to jest DHA za:

Kwas dokozaheksaenowy

Kwas dokozaheksaenowy (DHA) – wielonienasycony kwas tłuszczowy ω-3 (omega-3) zaliczany do NNKT. Najlepszym jego źródłem jest tłuszcz rybi, w mniejszych stężeniach występuje także w niektórych algach oraz w nasionach lnu.
DHA wykazuje szereg pozytywnych oddziaływań na organizm. Spożywane w pokarmach powoduje obniżenie poziomu triacylogliceroli we […]

Jan powstał i poszedł 8 marzec 2009

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Edukacja, Nasza edukacja, Nasze sukcesy, Janek

Len – Polskie Złoto

  Dzięki Mirce znalazłem ten artykuł.. Artykuł pochodzi ze strony doktora Michalaka.
Wszyscy znamy pradawną polską legendę o władcy, który tak bardzo chciał mieć dużo złota, iż uwierzył kupcowi, który powiedział mu, że ma nasionka rośliny, z której to złoto mu wyrośnie. Złoto, co prawda nie wyrosło, ale wartość tej rośliny była znacznie wyższa niż złota. […]

Mój pierwszy krok 16 luty 2009

listopad 13, 2009 by  
Kategoria: Edukacja, Nasza edukacja, Nasze sukcesy, Janek

Hipoterapia

Hipoterapia ( od greckiego hippos – koń ) jest jedną z metod rehabilitacji osób niepełnosprawnych, a swoją specyfikację zawdzięcza koniowi biorącemu udział w terapii. Ściśle powiązana z innymi metodami rehabilitacyjnymi i terapeutycznymi korzystnie działa na człowieka w sferze fizycznej, emocjonalnej, poznawczej, motywacyjnej i społecznej.
Pierwsze ośrodki jazdy terapeutycznej powstały w Wielkiej Brytanii, Norwegii, Danii i […]