Artykuły oznaczone jako 'fitness'


Pływanie, trening siłowy, czy mieszane zajęcia mają najlepszy wpływ na nastolatków z ZD

maj 24, 2024 by  
Kategoria: Sport

Uwielbiam takie raporty. Nie dotyczą może przełomów medycznych, a raczej stylu życia, ale ile wnoszą. Ten raport próbował porównać wpływ treningu pływackiego, fitnessu siłowego i działań połączonych na zdrowie i kondycję nastolatków z ZD.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38754859/

Zaczynamy od wprowadzenia, bo jest ono istotne by zrozumieć badanie:
“Populacja nastolatków z zespołem Downa (DS) wydaje się wykazywać wyższy poziom tkanki tłuszczowej […]

James w wieku 37 lat przekroczył 90 kg …i stał się trenerem fitness

grudzień 30, 2016 by  
Kategoria: Jak może być fajnie

To jest ciekawa, bardzo optymistyczna dla mnie informacja. Można zadbać o swoją wagę? Można!

Fitness

styczeń 10, 2015 by  
Kategoria: Wczesna interwencja i rehabilitacja

Gdy Dawid z Karoliną uruchamiali fitness w sobotę dla nas nie chciało mi się wierzyć, że chłopaki będą to lubić…przecież to takie kobiece, ale…

Ruch wywołuje neurogenezę, także u rodziców, czyli polecam grę na pianinie, karate

kwiecień 14, 2014 by  
Kategoria: Sport

Od piątku przeszukuję literaturę medyczną w zakresie neurogenezy hipokampu,móżdżku i substancji białej. Dla dziecka z zespołem Downa jest to potrzebne, gdyż te części mózgu są najbardziej uszkodzone. Jak się okazuje ruch wspiera tą aktywność znacząco, na własnej “skórze” tego doświadczyłem!!!