Artykuły oznaczone jako 'magnez'
Po prostu czytać i analizować. Weźmiemy na przykład jedno z badań i zobaczymy jak tutaj działa algorytm analizy o którym pisałem wcześniej.
Tagi: algorytm, amoniak, apigenin, ATP, badania okresowe, CBS, CBS C699T, cholesterol, cukrzyca, cynk, definicja zespołu Downa, DYRK 1 A, EGCG, fosfor nieorganiczny, ft 3, H2S, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, homocysteina, insulinooporność, kurkuma, kwas foliowy, LDL, leptynooporność, letrox, magnez, mitochondria, resweratrol, siarkowodór, stan zapalny, t3, Tarczyca, thybon, tróglicerydy, trójjodotyronina, ubiquinol, VLDL, wapń zjonizowany, witamina B12, witamina B9, witamina D3
Uwaga: dieta poprawiająca nastrój, pobudzająca ilość serotoniny w organizmie, to często dieta wysokohistaminowa, zatem trzeba liczyć ile tej histaminy się podaje, by nie stało się to problemem.
Podkreślam: każda osoba z zespołem Downa powinna mieć racjonalną, spersonalizowaną dietę dla siebie. Pierwsza to taka, która ma jak najmniej cukrów/ pustych węglowodanów (ale z błonnikiem) i to chyba oczywiste tytułem problemów ze szlakiem insulinowym, leptyną i tyciem. Druga dieta to już kierunkowo powinna być ta śródziemnomorska, z dużą ilością warzyw uzupełnianych mięsem białym, owocami, […]
Tagi: alergia, DAO, dieta antyhistaminowa, dieta bezcukrowa, dieta śródziemnomorska, dysbioza, enzym DAO, HNMT, homocysteina, kurkuma, magnez, PDXK, probiotyki, SIBO, witamina b 12, witamina B 9, witamina B6, witamina C
Ciekaw jestem, czy po tych wszystkich wpisach na ten temat macie swoje zdanie. Ja pomogę i powiem może tak: nie ma diety antyhistaminowej, gdyż praktycznie każde jedzenie w dzisiejszym świecie wywołuje inną reakcję organizmu, niż to było kilkadziesiąt lat temu, gdyż zawiera więcej lub mniej histaminy, tudzież powoduje więcej lub mniej wywołania obecnej w organizmie […]
Tagi: alergia, DAO, dieta antyhistaminowa, dysbioza, enzym DAO, HNMT, homocysteina, kurkuma, magnez, PDXK, probiotyki, SIBO, witamina b 12, witamina B 9, witamina B6, witamina C
Wiemy, że krytyczne w ustalaniu diety antyhistaminowej są przede wszystkim ilości histaminy, ale i jej źródła. Dzisiaj przypomnienie tego tematu zatem.
Tagi: Acinetobacter, Aeromonas, alergia, alergie, aluminium, autyzm, candida, clostridia, Clostridium, CTLA4, cynk, DAO, DAO C1933G, Daosin, DHFR, dieta, dieta antyhistaminowa, dysbioza, E. coli, Enterobacter, enzym DAO, Escherichia coli, FOXP2, FTCD, histamina, histydyna, HLA, HNMT, homocysteina, IBD, IBS, idiopatyczne zapalenie jelit, jelita, jod, kalendarz szczepień, Klebsiella, Klebsiella pneumoniae, komórki tuczne, kurkuma, kwas foliowy, kwercytyna, LHF, magnez, MAO A, mast cells, mastocyty, metylacja, miedź, Miicrococcus i niektóre szczepy z rodziny Lactobacillus, mikrobiota, Morganella, mówienie, MTHFR, MTHFR C 677 T, niedoczynność tarczycy, niedokrwistość, P5P, PDXK, Pediococcus, Plesisomanas, probiotyki, Proteus, Pseudomonas, RFC 1 A, rtęć, selen, SIBO, Staphylococcus, Streptococccus, TriEnza, Vibro, witamian B9, witamina b 12, witamina B 6, witamina B 9, witamina B12, witamina B6, witamina C, witamina D3, witmina B6, żelazo, zespół downa, zespół jelita nadwrażliwego
Ela nie zareagowała. Przyznam się, że spodziewałem się też większego odzewu w temacie, widać że nie musi być on łatwy. Dzisiaj prosty temat do omówienia: czy należy wdrażać dietę antyhistaminową?
Tagi: alergia, alergie, cynk, DAO, DHFR, dieta antyhistaminowa, dysbioza, E. coli, enzym DAO, FOXP2, FTCD, histamina, histydyna, HLA, HNMT, homocysteina, jod, Klebsiella pneumoniae, komórki tuczne, kurkuma, kwas foliowy, magnez, mastocyty, mikrobiota, mówienie, MTHFR, niedoczynność tarczycy, niedokrwistość, P5P, PDXK, probiotyki, RFC 1 A, SIBO, witamian B9, witamina b 12, witamina B 6, witamina B 9, witamina B6, witamina C
Mamy diagnozę “wysokiej histaminy”, ale czy ona jest wyrokiem o “usunięciu” ponad połowy składników z naszej diety? Najpierw musimy zrozumieć nasz problem wynikający z diagnozy, a potem będziemy dyskutować o diecie…a zaczęło się od tego zdania: :”Jarek czy wszystkie dzieci z zespołem Downa muszą być na diecie antyhistaminowej?”
Tagi: alergia, DAO, dieta antyhistaminowa, dysbioza, enzym DAO, HNMT, homocysteina, kurkuma, magnez, PDXK, probiotyki, SIBO, witamina b 12, witamina B 9, witamina B6, witamina C
Co to jest dieta antyhistaminowa? Jest to w istocie dieta uboga w aminy różnego typu, w szczególności w histaminę. Po co ją stosujemy? Przede wszystkim by obniżyć stan zapalny. Ten cykl powinien nam pomóc to zrozumieć i zbudować taką dietę samodzielnie. Jeżeli będziecie chcieli pomóc, proszę przesyłajcie swoje artykuły/wpisy na ten temat do mnie a […]
Tagi: alergia, DAO, dieta antyhistaminowa, dysbioza, enzym DAO, HNMT, homocysteina, kurkuma, magnez, PDXK, probiotyki, SIBO, witamina b 12, witamina B 9, witamina B6, witamina C
Jeżeli dziecko z zespołem Downa ma problem z ukształtowaniem się zębów, z ich strukturą, z ilością szkliwa, to nie jest to problem dentystyczny, tylko metaboliczny. Dentysta jest tutaj by leczyć objaw błędnego metabolizmu w postaci tego, jak zęby wyglądają, jak są ułożone w jamie ustnej itp.
Tagi: choroby serca, cynk, definicja zespołu Downa, dieta, dr. Rodrigo Lacruz, EGCG, gluten, histamina, magna calm, magnez, Metabolizm, mitochondria, Nutrivene, osteoporoza, resweratrol trans, skolioza, ślina, stan zapalny, stan zapalny jelit, szkliwo, ubiquinol, witamina D 3, witamina K 2, zęby, zespół downa
Po pierwsze następuje zmiana wzorców i z tym co działaliśmy u dzieci, jak niska homocysteina, zmienia się. Także jest to efekt innej diety, innej aktywności lub jej braku. przede wszystkim jest jednak mechanizmem detekcji zmian jakie odbywają się w kierunku choroby Alzheimera, stanów zapalnych, problemów metabolicznych.
Na chwilę “chowam” moją wiedzę o metylacji głęboko. Patrzę na dziecko z ZD z jego objawami, z tymi które na co dzień przeszkadzają żyć, jak problemy jelitowe, niestrawności, nadmierne reakcje immunologiczne, powiązane z jedzeniem rzeczy złych, jak gluten czy mleko krowie. Patrząc na to zadaję sobie pytanie: co jeść?
“Niedoczynność tarczycy u pacjentów z zespołem Downa istotnie wpływała na morfologię i funkcje serca. Przerost w zespole Downa może być spowodowany zmianami komórkowymi w mięśniu sercowym.”
Tagi: aktywność fizyczna, anatomia serca, budowa strukturalna serca, cynk, DHA, dieta, dieta bezglutenowa, EGCG, fosforylacja oksydacyjna, fosfotydylocholina, jama ustna, kurkuma, magnez, metabolizm energetyczny, metylacja, mitochondria, niedoczynność, pływanie, resweratrol trans, ruch, rybozyd nikotynamidu, serce, Tarczyca, trening, ubiquinol, zęby, zespół downa
Cieszą mnie pytania, a jak drążą i poszukują w temacie to i lepiej. Tak jak obiecałem tutaj odpowiedzi na ten temat.
Tagi: aktywność fizyczna, anatomia serca, budowa strukturalna serca, cynk, DHA, dieta, dieta bezglutenowa, EGCG, fosforylacja oksydacyjna, fosfotydylocholina, jama ustna, kurkuma, magnez, metabolizm energetyczny, metylacja, mitochondria, pływanie, resweratrol trans, ruch, rybozyd nikotynamidu, serce, trening, ubiquinol, zęby, zespół downa
Wczoraj napisałem, przepraszam, odkryłem AMERYKĘ!, gdyż napisałem, że celiakia nie jest chorobą stricte jelitową, a jest chorobą autoimmunologiczną, która zawsze występuje w triadzie z innymi.
Tagi: BHMT, CBS C699T, celiakia, cholina, choroba Crohna, choroby autoimmunologiczne, cynk, DAO, histamina, HLA-DQ2, HLA-DQ8, HLA-DQB1, IBD, IBS, jelita, magnez, P5P, PDXK, skrót metylacyjny, TMG, witamina B6, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę
Istotna część dzieci z ZD ma problemy jelitowe. Są one wzmacniane przez trisomię 21. Poziom intensywność problemów zależy od genów jakie dzieci dziedziczą od rodziców. To nie sam ZD jest tutaj powodem, ale typologia rodzinna. I tutaj padają zazwyczaj pytania u tych osób, które są świadome tych problemów i widzą to po naszych badaniach okresowych: […]
“Wszystkie dzieci z zespołem Downa mają wyższy poziom leptyny niż rówieśnicy…” ale homocysteina jest zazwyczaj niższa…tak do 8-10 roku życia, gdyż wtedy zaczyna być wyższa!. Jak zaczyna się tycie, to rośnie homocysteina. Dzisiaj zatem znów o naszym podstawowym biomarkerze w połączeniu z leptyną.
Tagi: apigenin, awokado, CBS, cukrzyca, cynk, DHA, dynia, DYRK1A, enzym DAO, fosfatydyloseryna, FT3, FT4, gluten, grelina, histamina, homocysteina, kortyzol, kurkuma, kwas foliowy, leptyna, leptynooporność, leucyna, magnez, mastocyty, Metabolizm, metformina, metylacja, nutrivene D, Odporność, oliwa z oliwek, otyłość, reakcja immunologiczna, Semaglutide, siarkowodór, siateczka śródplazmatyczna, stan zapalny, Tarczyca, ubiquinol, witamina B12, witamina B2, witamina B3, witamina B6, witamina B9, witamina D3
Kolejny poziom skomplikowania. Metylotransferazy. Co to jest? Są to enzymy, które przenoszą grupę metylową między związkami, które uczestniczą w reakcjach chemicznych i dzięki temu zmieniają ich działanie. Wydaje się proste. Większość z metylotransferaz to enzymy związane z neuroprzekaźnikami. To one determinują ich poziom. Stąd metylacja ma tak duże dla neuroprzekaźników, ale i dla energii, budowy […]
Tagi: adenozylohomocysteina, adenozyna, AHCY, amoniak, Amy Yasko, arginina, ASMT, badanie homocysteiny, BH4, BHMT, CAT, CBS, COMT, cukrzyca, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metioniny, cykl SAM, cystationina, cysteina, detoksykacja, DNA, DNMT1, DNMT3B, DNMT3L, dopamina, dr.Alberto Costa, Dr.Amy Yasko, dr.Jill James, dr.Lynch, dr.William Walsh, ferrytyna, fosfatydylocholina, fosfatydyloseryna, GAMT, glutation, GPx, hemoglobina glikowana, HNMT, holoTC, homocysteina, indeks metylacji, juka, karnityna, kobalamina, koenzym CoQ10, koenzym Q10, kortyzol, kwas folinowykwas foliowy, kwas foliowy, kwas glutaminowy, magnez, MAT1, MCH, MCV, melatonina, metionina, metylacja, metylotransferaza, mięso, mleko, molibden, MS, MTHFR, MTHFR A 1298 C, MTR, MTRR, NAD, nerurodegeneracja, noradrenalina, NOS, NOS3, ornityna, P-5P, PDXK, PEMT, peroksyazotyny, PON 1, ponadtlenek, profesor Rima Obeid, profil lipidowy, redoks, S-adenozylohomocysteina, S-Adenozylometionina, SAH, SAM, SAMe, serotonina, seryna, siarczany, siarczyny, siarka, siarkowodór, skrót metylacyjny, SOD, SOD 1, stres, SUOX, tauryna, TMG, tryptofan, warsztaty, witamina B 2, witamina B 6, witamina B 9, witamina B1, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina NR, wolne rodniki
Padło uważne pytanie: “Skoro badają SAM, to może warto badać samo SAM?”
Tagi: adenozylohomocysteina, adenozyna, AHCY, amoniak, Amy Yasko, arginina, badanie homocysteiny, BH4, BHMT, CAT, CBS, cukrzyca, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metioniny, cykl SAM, cystationina, cysteina, detoksykacja, DNA, DNMT1, DNMT3B, DNMT3L, dopamina, dr.Alberto Costa, Dr.Amy Yasko, dr.Jill James, dr.Lynch, dr.William Walsh, ferrytyna, fosfatydylocholina, fosfatydyloseryna, GAMT, glutation, GPx, hemoglobina glikowana, holoTC, homocysteina, indeks metylacji, juka, karnityna, kobalamina, koenzym CoQ10, koenzym Q10, kortyzol, kwas folinowykwas foliowy, kwas foliowy, kwas glutaminowy, magnez, MAT1, MCH, MCV, metionina, metylacja, metylotransferaza, mięso, mleko, molibden, MS, MTHFR, MTHFR A 1298 C, MTR, MTRR, NAD, nerurodegeneracja, NOS, NOS3, ornityna, P-5P, PDXK, PEMT, peroksyazotyny, PON 1, ponadtlenek, profesor Rima Obeid, profil lipidowy, redoks, S-adenozylohomocysteina, S-Adenozylometionina, SAH, SAM, SAMe, serotonina, seryna, siarczany, siarczyny, siarka, siarkowodór, skrót metylacyjny, SOD, SOD 1, stres, SUOX, tauryna, TMG, warsztaty, witamina B 2, witamina B 6, witamina B 9, witamina B1, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina NR, wolne rodniki
Nikt nie skomentował tego podejścia w kierunku pójścia na skróty i badaniu od razu SAM/SAH. Zatem podpowiem czego oczekiwałem od Was w komentarzu do pierwszego wpisu o metylacji z tej serii.
Tagi: adenozylohomocysteina, adenozyna, AHCY, amoniak, Amy Yasko, arginina, badanie homocysteiny, BH4, BHMT, CAT, CBS, cukrzyca, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metioniny, cykl SAM, cystationina, cysteina, detoksykacja, DNA, DNMT3B, DNMT3L, dopamina, dr.Alberto Costa, Dr.Amy Yasko, dr.Jill James, dr.Lynch, dr.William Walsh, ferrytyna, fosfatydylocholina, fosfatydyloseryna, GAMT, glutation, GPx, hemoglobina glikowana, holoTC, homocysteina, indeks metylacji, juka, karnityna, kobalamina, koenzym CoQ10, koenzym Q10, kortyzol, kwas folinowykwas foliowy, kwas foliowy, kwas glutaminowy, magnez, MAT1, MCH, MCV, metionina, metylacja, metylotransferaza, mięso, mleko, molibden, MS, MTHFR, MTHFR A 1298 C, MTR, MTRR, NAD, nerurodegeneracja, NOS, NOS3, ornityna, P-5P, PDXK, PEMT, peroksyazotyny, PON 1, ponadtlenek, profesor Rima Obeid, profil lipidowy, redoks, S-adenozylohomocysteina, S-Adenozylometionina, SAH, SAM, SAMe, serotonina, seryna, siarczany, siarczyny, siarka, siarkowodór, skrót metylacyjny, SOD, SOD 1, stres, SUOX, tauryna, TMG, warsztaty, witamina B 2, witamina B 6, witamina B 9, witamina B1, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina NR, wolne rodniki
Nie zacznę od definicji, ani od teorii. Zaczynam od tego kluczowego zdania: Wy jako rodzice jesteście w stanie sami opanować tą wiedzę. Nie jest ona trudna, wymaga odrobinę zdolności co do analizy faktów, zrobienia kilku badań i powinno to działać.
Tagi: adenozylohomocysteina, adenozyna, AHCY, amoniak, Amy Yasko, arginina, badanie homocysteiny, BH4, BHMT, CAT, CBS, cukrzyca, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metioniny, cystationina, cysteina, detoksykacja, DNMT3B, DNMT3L, dopamina, dr.Alberto Costa, Dr.Amy Yasko, dr.Jill James, dr.Lynch, dr.William Walsh, ferrytyna, fosfatydylocholina, fosfatydyloseryna, GAMT, glutation, GPx, hemoglobina glikowana, holoTC, homocysteina, indeks metylacji, juka, karnityna, kobalamina, koenzym CoQ10, koenzym Q10, kortyzol, kwas foliowy, kwas glutaminowy, magnez, MAT1, MCH, MCV, metionina, metylacja, metylotransferaza, mięso, mleko, molibden, MS, MTHFR, MTHFR A 1298 C, MTR, MTRR, NAD, nerurodegeneracja, NOS, NOS3, ornityna, P-5P, PDXK, PEMT, peroksyazotyny, PON 1, ponadtlenek, profesor Rima Obeid, profil lipidowy, redoks, S-adenozylohomocysteina, S-Adenozylometionina, SAH, SAM, SAMe, serotonina, seryna, siarczany, siarczyny, siarka, siarkowodór, skrót metylacyjny, SOD 1, stres, SUOX, tauryna, TMG, warsztaty, witamina B 2, witamina B 6, witamina B 9, witamina B1, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina NR, wolne rodniki
« Poprzednia strona — Następna strona »
