Artykuły oznaczone jako 'PDXK'
Naryngenina kolejny z nowych supli.
październik 8, 2024 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Co to jest naryngenina? Za wikipedią: https://pl.wikipedia.org/wiki/Naryngenina
Naryngenina, naringenina – organiczny związek chemiczny z grupy flawonoidów, występujący w soku z grejpfruta, a także w dojrzałych nasionach brzoskwini. Jest aglikonem narynginy.
Naryngenina działa przeciwzapalnie, wzmacnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu.
Dlaczego zwróciłem uwagę na ten suplement? Znów badanie i raport z niego o następującym tytule:
“Farmakologia sieciowa, identyfikuje “krzyżujące” się […]
Niskie DAO nie zawsze oznacza wysoką histaminę.
luty 19, 2024 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Wraca temat histaminy. Cieszy mnie to, że korzystacie z wiedzy jaką tutaj umieściłem. Zatem na dzisiaj dwa pytania:
1.Czy niskie DAO zawsze oznacza wysoką histaminę?
2.Czy są metody na ustalenie dawki enzymu DAO w postaci DAOSIN?
https://www.zespoldowna.info/dieta-antyhistaminowa-cz-2-dlaczego-histamina.html
https://www.zespoldowna.info/dieta-antyhistaminowa-cz-3-ilosc-czy-jakosc-histaminy.html
Zacznę od tego, że polecam powrót do cyklu powyżej, tam znajdziecie odpowiedzi na te pytania zawsze. Skoro jednak podjąłem się dzisiaj odpowiedzi […]
Jak szkodzi nadmierna ilość histaminy “dietetycznej”? Popatrzmy w serce.
Ciekawe. Myślałem, że już wiadomo dlaczego obniża się poziom histaminy w diecie, a tutaj odpowiedź była tylko jedna:”…alergizuje i wpływa na układ immunologiczny…”
“To ile histaminy dziennie można “zjeść”?”
Niedawno opisując kwestię histaminy napisałem zadałem takie pytanie:”co jest ważniejsze: to czy histamina jest, czy w jakiej ilości?” Wydawało mi się, że napisałem precyzyjnie, a jednak na to wygląda, że nie. Zatem odpowiedź!
Dieta antyhistaminowa cz.6 czyli jaka dieta jak nie antyhistaminowa?
Podkreślam: każda osoba z zespołem Downa powinna mieć racjonalną, spersonalizowaną dietę dla siebie. Pierwsza to taka, która ma jak najmniej cukrów/ pustych węglowodanów (ale z błonnikiem) i to chyba oczywiste tytułem problemów ze szlakiem insulinowym, leptyną i tyciem. Druga dieta to już kierunkowo powinna być ta śródziemnomorska, z dużą ilością warzyw uzupełnianych mięsem białym, owocami, […]
Dieta antyhistaminowa cz.5 czy istnieje dieta antyhistaminowa?
Ciekaw jestem, czy po tych wszystkich wpisach na ten temat macie swoje zdanie. Ja pomogę i powiem może tak: nie ma diety antyhistaminowej, gdyż praktycznie każde jedzenie w dzisiejszym świecie wywołuje inną reakcję organizmu, niż to było kilkadziesiąt lat temu, gdyż zawiera więcej lub mniej histaminy, tudzież powoduje więcej lub mniej wywołania obecnej w organizmie […]
Dieta antyhistaminowa cz.4 źródła histaminy
Wiemy, że krytyczne w ustalaniu diety antyhistaminowej są przede wszystkim ilości histaminy, ale i jej źródła. Dzisiaj przypomnienie tego tematu zatem.
Dieta antyhistaminowa cz.3 ilość, czy “jakość” histaminy
Ela nie zareagowała. Przyznam się, że spodziewałem się też większego odzewu w temacie, widać że nie musi być on łatwy. Dzisiaj prosty temat do omówienia: czy należy wdrażać dietę antyhistaminową?
Dieta antyhistaminowa cz.2 dlaczego histamina?
Mamy diagnozę “wysokiej histaminy”, ale czy ona jest wyrokiem o “usunięciu” ponad połowy składników z naszej diety? Najpierw musimy zrozumieć nasz problem wynikający z diagnozy, a potem będziemy dyskutować o diecie…a zaczęło się od tego zdania: :”Jarek czy wszystkie dzieci z zespołem Downa muszą być na diecie antyhistaminowej?”
Dieta antyhistaminowa cz.1 diagnoza
Co to jest dieta antyhistaminowa? Jest to w istocie dieta uboga w aminy różnego typu, w szczególności w histaminę. Po co ją stosujemy? Przede wszystkim by obniżyć stan zapalny. Ten cykl powinien nam pomóc to zrozumieć i zbudować taką dietę samodzielnie. Jeżeli będziecie chcieli pomóc, proszę przesyłajcie swoje artykuły/wpisy na ten temat do mnie a […]
“Czy niski poziom homocysteiny się leczy?”
marzec 29, 2023 by Jarek
Kategoria: Metabolizm
U osób z ZD metylacja mierzona poziomem homocysteiny 4 umol/l może być uważana za niska. Jeżeli jest ona taka to najpierw sprawdzamy co jest powodem, a potem tak trzeba to korygować, dla mnie leczyć.
Celiakia to jedna z chorób autoimmunologicznych, która towarzyszy innym chorobom autoiimunologicznym!
luty 21, 2023 by Jarek
Kategoria: Układ trawienny
Wczoraj napisałem, przepraszam, odkryłem AMERYKĘ!, gdyż napisałem, że celiakia nie jest chorobą stricte jelitową, a jest chorobą autoimmunologiczną, która zawsze występuje w triadzie z innymi.
Częściowa trisomia 21 chromosomu
grudzień 27, 2022 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
“Jarku mój syn nie może mieć zespołu Downa, on świetnie sobie radzi!”. Dostałem mail od jednej z mam z takim zdaniem. Rzeczywiście ciężka praca rodziców, nauczycieli daje niesamowite efekty..ale wyniki metylacji nie są typowe na biomarkerach więc być może jest to chłopak z częściową trisomią 21 chromosomu.
Ćwiczenia do warsztatów z metylacji cz.15
grudzień 16, 2022 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
To już ostatni wpis w tym temacie. Niestety dla większości z dzieci i nas rodziców temat krytyczny: “A co się z tym wszystkimi badaniami dzieje gdy…?”
Ćwiczenia do warsztatów z metylacji cz.7
grudzień 5, 2022 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
Popatrzmy teraz na te wszystkie parametry z perspektywy trisomii 21 chromosomu. Gen FTCD, gen SLC19A1, CBS, PDXK muszą być analizowane…nawet bez wyniku oceniającego ich bezpośrednią aktywność na metylację. Jak to zrobić?
Warsztaty z metylacji cz.4 a co się dzieje, gdy metylotransferazy są spowolnione?
październik 13, 2022 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
Kolejny poziom skomplikowania. Metylotransferazy. Co to jest? Są to enzymy, które przenoszą grupę metylową między związkami, które uczestniczą w reakcjach chemicznych i dzięki temu zmieniają ich działanie. Wydaje się proste. Większość z metylotransferaz to enzymy związane z neuroprzekaźnikami. To one determinują ich poziom. Stąd metylacja ma tak duże dla neuroprzekaźników, ale i dla energii, budowy […]
Warsztaty z metylacji cz.3 dlaczego nie sam SAM?
październik 12, 2022 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
Padło uważne pytanie: “Skoro badają SAM, to może warto badać samo SAM?”
Warsztaty z metylacji cz.2 dlaczego nie SAM/SAH?
październik 11, 2022 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
Nikt nie skomentował tego podejścia w kierunku pójścia na skróty i badaniu od razu SAM/SAH. Zatem podpowiem czego oczekiwałem od Was w komentarzu do pierwszego wpisu o metylacji z tej serii.
Warsztaty z metylacji cz.1 od końca
październik 10, 2022 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
Nie zacznę od definicji, ani od teorii. Zaczynam od tego kluczowego zdania: Wy jako rodzice jesteście w stanie sami opanować tą wiedzę. Nie jest ona trudna, wymaga odrobinę zdolności co do analizy faktów, zrobienia kilku badań i powinno to działać.
Celiakia, wrażliwość na pszenicę, wrażliwość na gluten która nie jest celiakią, wrażliwość na histaminę to nie jest to samo – CBS, BHMT, DAO
luty 10, 2022 by Jarek
Kategoria: Układ trawienny
Im więcej wiem, tym bardziej jestem przekonany do tezy: WRAŻLIWOŚĆ NA GLUTEN to duże uproszczenie. Im więcej wiem tym bardziej przekonany jestem, że powinniśmy nazywać ten problem WRAŻLIWOŚCIĄ NA HISTAMINĘ. Jednak nie jest to stwierdzenie marketingowe w takim wymiarze jak gluten, żywność bez glutenowa, celiakia…tak nawet problem genetyczny jest już mechanizmem marketingowym w dzisiejszych czasach, […]