Artykuły oznaczone jako 'warfarin'

“Dlaczego witamina K2 musi być MK7 i MK4?”

Bardzo często pytacie się dlaczego stosuję witaminę K2 w obu wersjach czyli MK7 i MK4 przy podawaniu witaminy D3. Ci którzy wiedzą ciut więcej dyskutują na temat czasu półtrwania wersji MK7, która jest dłuższa nawet do 3 dni i porównują to do MK4, której czas jest blisko 1h….ale to nie takiej proste, spróbuję to wyjaśnić.

Melatonina a aspiryna.

Melatonina jest świetnym regulatorem snu. To wiecie. Melatonina jest świetnym antyoksydantem i to chyba już wiecie. Nie wiecie na pewno tego, że glutation jest stymulowany przez melatoninę.