Covid…bez paniki.
październik 13, 2020 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
Mocniej i mocniej widać panikę u Was tytułem covidu, zatem postanowiłem w skrócie opisać co i jak powinno być zrobione. Pamiętajcie jednak to: WSZYSCY MUSIMY PRZEZ WIRUSA PRZEJSĆ, CZY TO NAM SIĘ PODOBA CZY NIE. Nie unikniemy tego.
1.Odporność jest w dużej mierze elementem genetycznym, w drugiej części stanu zdrowia osoby, otyłości i wpływu na nią jedzenia, środowiska w którym żyjemy, aktywności i wieku.
2.Z tej perspektywy mamy podział wszystkich ludzi w kontekście covid, a w szczególności osób z ZD, na grupy wiekowe. Każda z nich charakteryzują się istotnym innym poziomem wrażliwości immunologicznej, moja propozycja:
*grupa najmłodsza karmiona piersią
*grupa najmłodsza na sztucznym pokarmie
*dzieci do 5 roku życia
*dzieci w wieku 6-12 lat
*dzieci w wieku 13-18 lat
*dorośli w wieku 19-26 lat
*dorośli powyżej 27 lat
Taki widzę podział z perspektywy badań i opisu Waszych doświadczeń.
3.Jaka jest recepta na zmniejszenie intensywności choroby i występujących powikłań, bo i tak wszyscy musimy przez to przejść. Pamiętajcie my dzisiaj zajmujemy się tym, by przejść przez wirusa na poziomie jak najmniejszych “szkód” a nie by “ochronić” się przed zarażeniem. To jest po prostu niemożliwe.
DLA WSZYSTKICH
Obniżamy wpływ elementów ryzyka na dziecko/osobę i to każdy. Proste: oczywiście to, że odcinamy dziecko od tego co je a alergizuje. Drugie to typologia ZD, im mniej glutenu i laktozy tym lepiej, bo są one czynnikami ryzyka w układzie genetycznym w ZD.
Wprowadzamy/regulujemy dawkę tego to co wzmocni immunologicznie nasze dziecko/osobę w wymiarze podstawowym. Kluczowe produkty to:
-witamina D3+K2 MK7
-witamina C w odpowiedniej dawce i częstości podawania
-cynk
-Nutrievene D
-resveratrol
-Lacto Plus lub Baby Biotic lub produkty podobne
-DHA rybie
Cele, dawkowanie są elementem zindywidualizowanym i u każdej osoby będzie to inaczej. Dobrze to odnosić do poziomu naszych badań okresowych.
https://www.zespoldowna.info/badania-okresowe-czas-robic.html
Przechodzimy teraz przez poszczególne grupy wiekowe. Oczywiście nie jestem w stanie opisać wszystkich spersonalizowanych aktywności, ale to są kierunki działania.
*grupa najmłodsza karmiona piersią
Tutaj najważniejsze jest w jakim stanie jest MATKA. Ona daje od siebie wszystko to co ma najlepsze…a nie znam lekarza by zwrócił uwagę jaką “formę” ma kobieta po ciąży i w trakcie karmienia. Za formę w skrócie nazywam parametry: homocysteiny, B9 B12, D3 (25oh), cynku, selenu, ft3, ft4, anty TPO, anty TG, hemoglobiny glikowanej, profilu lipidowego, ferrytyny. Ja nie spotkałem MATKI po ciąży, która by miała te parametry zbilansowane, a raczej na poziomie poniżej wszelkich norm. To wymaga suplementacji jak opisałem to powyżej z tym, że musi ona dołożyć:
-magnez najlepiej cytrynian rozpuszczany w wodzie
-ubiquinol z PQQ
-rybozyd niktoynamidu
-TMG
-EGCG o ile dziecko ma ZD
Kolejna grupa:
*grupa najmłodsza na sztucznym pokarmie
*dzieci do 5 roku życia
Te dwie grupy wiekowe różnią się głównie na poziomie jedzenia. Sztuczne mleko modyfikuje negatywnie wiele mechanizmów metabolicznych i zafałszowuje stan dziecka z perspektywy wyników, a przez to dawek. Z drugiej strony te dzieci mają wprowadzane już suplementy bezpośrednio i szybko rosną. Musi tutaj być wszystko bardzo precyzyjnie i w sposób spersonalizowany dodane, dawkowane. W tym wieku wiemy też, czy dziecko ma problemy z jelitami i to jakie, jak działa serce, jak układ immunologiczny.
Na pewno wprowadzamy dziecku bezpośrednio:
-Nutrivene i TMG
-by potem móc wprowadzić EGCG z DHA
co jest bazą dla reszty suplementów. Po wprowadzeniu tych podstawowych wprowadzamy resweratrol trans i w zależności od panelu genetycznego kurkumę. Jak to przechodzimy to pozostałe suple jak to opisałem na początku.
UWAGA: jedzenie jest tutaj kluczowym alergenem tudzież czynnikiem rozregulowującym odporność i bym z tym się nie spieszył by wprowadzać to co jest dyskusyjne jak gluten, laktoza i duże ilości karotenów. Podobnie ze szczepieniem, gdyż ono znów rozregulowuje układ immunologiczny a koincydencja ataku wirusa plus szczepienie u dziecka z ZD, które nie ma dojrzałych limfocytów, tudzież układ immunologiczny jest rozregulowany to taki sobie przeciętny pomysł.
https://www.zespoldowna.info/limfocyty-t-i-limfocyty-b.html
https://www.zespoldowna.info/o-odpornosci-w-zespole-downa-po-wizycie-u-lekarza.html
Najbardziej stabilna grupa osób to:
*dzieci w wieku 6-12 lat
*dzieci w wieku 13-18 lat
W tej grupie jeżeli wykorzystujemy wskazówki z powyższej listy i przede wszystkim aktywizujemy dziecko, będzie mieć dużo ruchu fizycznego i to na dobrym powietrzu to nie powinno być problemów. Zagrożenie dotyczy tylko osób z:
-otyłością
-wadą serca wciąż w leczeniu
-dysfunkcją tarczycy połączonej z problemami jelitowymi
Ostatnia grupa:
*dorośli w wieku 19-26 lat
*dorośli powyżej 27 lat
Ta grupa osób jest najbardziej zagadkowa. Z jednej strony pisze się, że jest niby poza ryzykiem, ale tutaj mamy najwięcej powikłań i problemów. Na pewno jest to też związane z jakością medycyny jaka była użyta wcześniej. Z drugiej system immunologiczny istotnie w tym wieku się zmienia tytułem osłabienia się ekspresji genu DYRK1A a zdecydowanym zintensyfikowaniem się genów RCAN1, APP czy ADIPOQ. Choroba Alzheimera z pokładami amyloidów to jest typowa choroba odpornościowa. I znów możemy pomóc przede wszystkim:
-ruchem i aktywnością fizyczna na dobrym powietrzu, by osoby w tym wieku nie były otyłe
-suplementując w zakresie, o którym pisałem już wyżej
-dbając o odpowiednie odżywianie –dieta pełna warzyw i owoców tzw. śródziemnomorska
-duży wpływ ma tutaj to wszystko co obniża amyloid beta czyli odpowiednio pracująca tarczyca, poziom homocysteiny max 6,5 umol/dl, kurkuma
Jeżeli osoba ma już ewidentne symptomy choroby Alzheimera staje się osobą w najwyższej grupie ryzyka i to trzeba zrozumieć.