Czarna jagoda, rak i MTHFR.

Zainteresowanie czarną jagodą w diecie i suplementacji jest co raz większe. Pozostaje ciągle pytanie dlaczego. Ja uważam, że u naszych dzieci niekoniecznie ma to sens, ale u nas ich rodziców w wieku powyżej 45 jak najbardziej, gdy jesteśmy zagrożenie rakami. Dlaczego?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29018782/

Czytając chociażby to opracowanie możemy powiedzieć, że jagody są antyutleniaczem i to bardzo silnym porównywalnym do witaminy C, z drugiej strony hamuje aktywność genu MTHFR i DNMT1 jednych z istotniejszych genów związanych z występowaniem raka. Zatem jako witamina C dla naszych dzieci jak najbardziej, ale jako inhibitor metylacji już raczej nie….przynajmniej na tym etapie wiedzy. Z kolei dla nas powyżej 45 lat i zagrożonych rakiem jagody z ich inhibicją metylacji, jest wskazane i to jak najbardziej.