EGCG, wszystko o tym jak stosować i po co w zespole Downa.

“Chciałabym zacząć podawać córce zieloną herbatę. Proszę o odpowiedź w jakiej dawce się podaje ? Ile kosztuje i z jakimi suplementami powinno się ją podawać ?” Od czwartku zasypywany jestem pytaniami o EGCG. Zatem w skrócie postaram się odpowiedzieć na Wasze pytania w tym zakresie.

1.Co powoduje EGCG?

Jest przede wszystkim inhibitorem genu DYRK 1 A, najważniejszego, potrojonego genu z 21 chromosomu. Jest on kluczowy dla rozwoju intelektualnego osoby z ZD, ale poprzez wiele sprzężeń wpływa też na funkcjonowanie mitochondriów, chorobę Alzheimera-jej istotność, neurogenezę, metylację, przyspieszoną osteoporozę, serce …

http://www.zespoldowna.info/files/DOWN%20SYNDROME%202014.pdf

http://www.zespoldowna.info/co-powoduje-dyrk-1a-i-co-by-bylo-gdyby-byl-tylko-ten-jeden-gen-potrojony.html

http://www.zespoldowna.info/egcg-nie-jest-juz-eksperymentem-rodzicow-to-jest-juz-bardzo-wazne-przeslanie.html

http://www.zespoldowna.info/resweratrol-i-egcg-odbudowuja-funkcjonalnosc-mitochondriow-w-hipokampie.html

http://www.zespoldowna.info/egcg-na-reumatoidalne-zapalenie-stawow.html

http://www.zespoldowna.info/czy-mozesz-podac-linka-gdzie-znajde-podstawowe-badania-nad-egcg-w-zespole-downa.html

http://www.zespoldowna.info/czy-egcg-jest-na-chorobe-alzheimera.html

http://www.zespoldowna.info/egcg-jest-bezdyskusyjnym-lekiem-numer-1-w-zespole-downa.html

http://www.zespoldowna.info/egcg-ratuje-funkcje-poznawcze-u-osob-z-zespolem-downa.html

http://www.zespoldowna.info/egcg-i-jego-rola-w-rozwoju-kosci.html

http://www.zespoldowna.info/egcg-i-jego-wplyw-na-mitochondria-u-osob-z-zespolem-downa-czyli-egcg-jest-najwazniejsze.html

http://www.zespoldowna.info/neurogeneza-i-egcg-czyli-egcg-w-zespole-downa-jest-najwazniejsze.html

2.W efekcie regulacji genu DYRK 1 A poprzez podawanie EGCG, wiele ścieżek metabolicznych się poprawia, czego dowodem są ostatnie badania w zakresie funkcji poznawczych, a ja widzę to po wytrzymałości Jaśka i jego kondycji, po wyhamowaniu cukrzycy typu 2 u innego dziecka itp.

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S221342201300098X

3. Jakie jest dawkowanie EGCG?

Według badań hiszpańskich minimalna dawka, skuteczna to 9 mg/czystego EGCG na 1 kg ciała. Co to oznacza? Jeżeli dziecko ma 10 kg to dawka będzie równa 10*9 mg EGCG=90 mg EGCG dziennie.

4.Jaka jest maksymalna dawka EGCG? Nie jest to precyzyjnie ustalone, ale można uznać że 20 mg/1kg?

5.Jak podawać EGCG?

Przede wszystkim u małych dzieci podczas jedzenia, ale powyżej 3 roku już na czczo przed posiłkiem popijając wodą. Jest jednak też drugie wskazanie, by podawać EGCG z substancjami wspomagającymi jej wchłanianie o czym niżej.

www.mdpi.com/2076-3921/4/2/373/pdf

https://en.wikipedia.org/wiki/Green_tea_extract

http://www.direct-ms.org/pdf/NutritionGeneral/Scalbert%20polyphenols%20AJCN.pdf

6.Jak często?

Najlepiej by było 3-4 razy dziennie, ale jest pewne ale: musimy podawać także naszym dzieciom inne substancje, które nie mogą być podawane łącznie z EGCG.

7.Najbardziej praktyczne podawanie?

Rano i wieczorem. Należy zachować odstęp 4 h od podania kwasu foliowego.

8.Jakich skutków ubocznych należy się spodziewać?

Osoby mające polimorfizm genu DHFR muszą spodziewać się bardzo istotnego zmniejszenia, wchłaniania witaminy B9 (kwasu foliowego). Konieczna jest w takim przypadku kontrola poziomu witaminy B9 i B12 w dość regularnym układzie np. raz na kwartał.

Osoby mające bardzo niski poziom histaminy, mogą się spodziewać dalszego jej obniżenia.

Osoby mające polimorfizm genu COMT muszą wiedzieć, że EGCG jest inhibitorem tego genu, co może spowodować istotne pogorszenie samopoczucia.

http://www.zespoldowna.info/egcg-negatywnie-wplywa-na-poziom-kwasu-foliowego.html

http://www.zespoldowna.info/co-ogranicza-dostepnosc-kwasu-foliowego-w-organizmie.html

9. Z czym podawać EGCG by się lepiej wchłaniało?

Witamina C i DHA działają wspierająco na EGCG.

http://www.zespoldowna.info/egcg-i-jego-wchlanianie.html

10.Jaki typ EGCG najlepiej podać?

Bezkofeinowe teavigo. Dawka czystego EGCG w tym produkcie jest podana na etykiecie produktu i nie jest tożsama z wagą kapsułki!

11.Jaki jest koszt?

Do 100 pln za butelkę około 60 kapsułek.

12. Jaki jest skutek podawania EGCG w zespole Downa i jak można to zaobserwować?

Najłatwiej rozpoznać fakt wchłaniania się EGCG poprzez analizę poziomu kwasu foliowego (witamina B9) i poziom homocysteiny w badaniu z krwi. W przypadku dziecka z ZD, z trisomią prostą bez dodatkowych polimorfizmów, poziom homocysteiny jest na poziomie około 5-5,5 umol/l a poziom witaminy B 9 jest w górnej części normy przy średnich wartościach witaminy B 12, to w efekcie podawania EGCG spadnie nam poziom witaminy B 9 i wzrośnie poziom homocysteiny.

U mojego Jasia jednoznacznym, bezdyskusyjny efekt to jego kondycja i wytrwałość nieporównywalnie duża do innych dzieci z ZD. Pozostałe są trudne do jednoznacznego stwierdzenia, gdyż wiele czynników wpływa na ich rozwój.