Histamina i niedoczynność tarczycy.

Analizujemy wyniki tarczycy i mamy taki przypadek. Ft3 jest “dziwnie” niskie w stosunku do wysokiego poziomu ft4. Zawsze w pierwszej kolejności próbujemy to regulować w ZD poprawiając aktywność mitochondriów i metabolizmów energetycznych, ale jak to nie działa to co? No właśnie, wczoraj miałem i rano i popołudniu takie telefony z pytaniem i co robimy dalej?

Temat jest o tyle zagmatwany w ZD, że może to być wszystko. Jednak w konsensusie działamy przede wszystkim na mitochondria chroniąc je i aktywizując, jednakże gdy nic nie działa w tym kierunku to muszą paść te pytania:

-jaki jest poziom anty TPO

-czy dziecko ma problemy z jelitami, z trawieniem i snem, a w ZD jest to skrajnie częsty problem

Jeżeli na obydwa temat mamy twierdzące odpowiedzi to idziemy w tym kierunku jak niżej.

HISTAMINA.

https://www.researchgate.net/figure/Schematic-representation-of-thyroid-and-mast-cell-connections-The-hypothalamus_fig1_332081534

Co to za rysunek? Przedstawia on połączenie funkcjonowania hormonów tarczycy z histaminą. Prawie o tym lekarze nie mówią, a dowiedziałem się tego od Pawła, że choć leczy się Hashimoto, to zupełnie nie łączy się tego w triadę: ft3 niskie-problemy dietetyczne z alergenami dietetycznymi-wysoką histaminą.

Jak zatem to działa?

Po pierwsze mamy coś takiego jak MASTOCYTY (komórki tuczne). Tak opisana jest funkcja.

https://pl.wikipedia.org/wiki/Kom%C3%B3rki_tuczne

“Są elementem układu immunologicznego i biorą udział w obronie organizmu przed pasożytami, bakteriami i innymi drobnoustrojami. Odgrywają rolę zarówno w mechanizmach odpowiedzi immunologicznej wrodzonej oraz nabytej. Ich zasadniczą rolą jest wywoływanie lokalnego stanu zapalnego (m.in. alergie) w reakcji na czynniki egzogenne. Pełnią istotną rolę w rozpoznawaniu antygenów patogenów (wirusy i bakterie), ich rola w mechanizmach nabytej odpowiedzi immunologicznej opiera się na zdolności do prezentowania antygenu oraz różnorodnego działania uwalnianych cytokin i innych czynników humoralnych. W procesie rozwoju reakcji zapalnych, w tym alergicznych, substancje wydzielane w dużych ilościach (mediatory preformowane i syntetyzowane de novo) przez mastocyty (degranulacja) mogą wywoływać objawy układowe, w tym wstrząs anafilaktyczny. Bezpośredni sygnał do degranulacji (degranulacja jest to gwałtowne uwolnienie na zewnątrz zawartości ziarnistości) stanowi między innymi reakcja antygenu z przeciwciałami IgE znajdującymi się na powierzchni błony komórkowej komórki tucznej. Sygnałem indukującym degranulację może być też związanie wzorców drobnoustrojów przez inne receptory (w tym TLR). “

Ja bym to jednak sprowadził do innego faktu: mastocyty składają się w 50% z histaminy, hormonów, proteaz, mediatorów lipidowych i aminowych. W ramach tych składowanych przez mastocyty hormonów jest T3. Oznacza to jednoznacznie, że tarczyca wpływa na mastocyty, na układ immunologiczny, a one na nią. T3 zaś jest w stałej relacji z histaminą.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6449760/

Podstawą funkcjonowania hormonów tarczycy jest jod. Skoro T3 jest w stałej korelacji z histaminą, to pytanie jak się ma jod do tego?

Kiedy enzym DAO pomaga usunąć histaminę, jod pozwala na zmniejszenie jej produkcji poprzez HAMOWANIE PRODUKCJI HISTYDYNY prekursora histaminy. W ZD histydyny jest mało, więc robimy wszystko by zwiększyć jej ilość. Zatem z jednej strony jod powinien być wsparciem dla tarczycy, ale w ZD nie jest to już tak oczywiste. Stąd deficyty jodu w ZD czasami są czymś oczywiście dyskusyjnym w terapii tarczycy i należy to dość dobrze przemyśleć, gdyż podawanie jodu prowadzi do zmniejszenia histydyny, a co za tym idzie braku chociażby mowy, komunikacji dziecka.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7284872/

https://www.zespoldowna.info/histydyna-niedokrwistosc-kwas-foliowy-hemoglobina-gen-ftcd-histamina-histydyna-dao-hnmt-silne-problemy-alergiczne-i-zle-funkcjonowanie-jelit-gen-ftcd.html

Wracamy do naszego połączenia: im więcej histaminy tym mniej T3.

Co to oznacza? Ni mniej ni więcej mówimy zatem o następującym efekcie, wracając do naszego przykładu. Choroba Hashimoto, problemy jelitowe, problemy z alergiami pokarmowymi zaczynają się zawsze od żywności jaką mamy w diecie. Jeżeli czynnikiem krytycznym uwalniającym nadmiar histaminy jest gluten, to z natury poziom ft3 jaki badamy już powinien być niższy.

Znów co to oznacza? Jeżeli mamy polimorfizmy genów czyniące nas wrażliwym na jakąś żywność, tudzież jemy żywność o dużej zawartości histaminy, a mamy polimorfizmy genu DAO, to nasza tarczyca musi pracować słabiej, a poziom hormonu T3 musi być niższy. Towarzyszy temu istotny udział negatywnej mikrobioty jak E.coli czy Klebsiella pneumoniae. Dysbioza w efekcie to dalsze problemy jelitowe i deregulacja wielu metabolizmów tak jak chociażby snu, tytułem braku serotoniny, melatoniny zaburzonych przez wysoki udział histaminy i deregulację przez nią metylacji i odpowiedzi immunologicznej.

Podsumowanie najbardziej trafne pozwolę sobie przedstawić w formie cytatu:

“Nietolerancja histaminy może sygnalizować problem z tarczycą. Niski poziom tarczycy może powodować wzrost produkcji histaminy, podczas gdy wysoki poziom tarczycy może powodować wzrost receptorów histaminowych i zwiększoną odpowiedź histaminy.”

https://www.livingwelldallas.com/functional-medicine/histamine-and-your-thyroid/

Stąd leczenie niedoczynności tarczycy, choroby Hashimoto, braku snu zaczynajmy od skontrolowania histaminy, o czym pisałem wielokrotnie do tej pory.