Saturacja a koronawirus
Ten wpis powinien znów wracać w tytule do tego co kiedyś pisałem: joga jako nauka prawidłowego oddychania jest potrzebną terapią dla wszystkich osób z ZD.
Jeżeli organizm nie oddycha efektywnie, nie ma odpowiedniej ilości tlenu we krwi, to źle funkcjonuje. Atak wirusa na płuca będzie zawsze obniżał saturację, zatem moja sugestia. Zacznijmy uczyć dzieci odpowiednio oddychać. Głębokie wydechy przeponowe w formie ćwiczeń, mogą być krytyczne wtedy kiedy nasze dzieci zetkną się z problemem jaki mamy dziś.