Suplementy powyżej 15 cz.2
czerwiec 16, 2011 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Minął już tydzień. Mam nadzieję, ze nikt nie uskarża się na nic :).
ZACZYNAMY DRUGI TYDZIEŃ PIĄTEK 17 CZERWCA 2011.
Zmiana podawania suplementów:
1.Od piątku 17 czerwca do wyczerpania podajemy 2 kapsułki DHA dziennie: rano jedną i wieczorem jedną. Jest to zdecydowanie niższa dawka niż w pierwszym tygodniu.
2.Do tej pory podawaliśmy 2 kapsułki teavigo dziennie, a od piątku zaczynamy podawać 3 kapsułki dziennie w trakcie posiłków:
-na śniadanie jedną kapsułkę
– około 14.00 jedną kapsułkę
– i na noc około 20-21.00 jedną kapsułkę.
Chyba jakaś pomyłka.
Proszę spójrz na częć I
Marek
Marku różnice są następujące:
1. Spadek ilości DHA.
Dlaczego? DHA jest substancją wzmacniającą “rozprowadzanie” EGCG, czyli herbaty zielonej w organizmie oraz zwiększa efektywność działania EGCG. Jednakże nie jest potrzebna w dużych dawkach stale. W badaniu hiszpańskim sugeruje się takie podawnie tytułem skorygowania i zwiększenia poziomu DHA w organizmie. W dalszych tygodniach ma ono charakter “wspierający aktywność EGCG.
2.Zwiększenie dawki EGCG, czyli teavigo ma na celu uzyskanie “minimalnej” dawki leczniczej. Ma ona być taka podawana, by znajdowała się stała, aktywna dawka EGCG w organizmie. Jest ona uznana przez Hiszpanów za dawkę docelową.